Wie viel ist uns eine gesunde Kinderernährung wert?

Kinder brauchen eine ausgewogene Ernährung um gesund groß und stark zu werden. Obwohl das unumstritten ist, erfüllt die Verpflegung in den Kitas in den seltensten Fällen diesen Anspruch.

von Cora Högl

Die Realität zeigte jetzt eine bundesweite Studie der Bertelsmann Stiftung: viel zu wenig Obst, Gemüse und Fisch, dafür zu viel Fleisch. Als häufigsten Grund nennen die Kitas finanzielle Einschränkungen.

Wir finden: Gerade bei der Kinderernährung dürfen wir nicht sparen. Schließlich tragen wir die Verantwortung für die zukünftige Gesundheit unserer Kleinen. Die Ergebnisse der Studie und ein Beispiel, wie gesund und lecker Kitaernährung sein kann, seht Ihr in diesem kleinen Film:

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Cora Högl

ist seit 2013 Redakteurin bei LaVita und aktuell in ihrer ersten Babypause. 2016 machte sie die Ausbildung zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin (IHK). Privat liebt sie es gesund zu kochen - lässt sich aber auch sehr gerne bekochen. Ihre freie Zeit verbringt sie am liebsten mit ihren Hunden in der Natur oder im eigenen Garten.

2 Kommentare

  • Werner Stadler

    Diese Tipps sind sehr hilfreich. Bitte weiter beibehalten.

    • Cora Högl
      Cora Högl

      Hallo Herr Stadler,
      vielen Dank! Es freut uns sehr, dass der Blog Ihnen gefällt – und ja, wir bleiben selbstverständlich dabei 🙂
      Beste Grüße,
      Cora Högl

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