Tag Archive: Senioren

DIe Ernährung ist ein wichtiger Teil der Therapie bei Rheuma.
3. Dezember 2018 Kommentare: 2

Rheuma: Richtig essen, weniger Schmerzen

von Dunja Rieber
Die richtige Ernährung ist laut Rheuma-Liga ein wichtiger Teil der Therapie um Entzündungen zu lindern. Was Sie bei Rheuma essen sollten.
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Vitamin-D: Champignons können eine optimale Quelle sein, wenn wir die Pilze richtig verarbeiten.
13. November 2018 Kommentare: 14

Vitamin D: Nur diese Lebensmittel versorgen uns mit dem Vitamin

von Dunja Rieber
Oft müssen wir unseren Tagesbedarf an Vitamin D über Lebensmittel decken - gerade in der dunklen Jahreszeit, manchmal auch im Sommer. Pilze gelten als gute Quelle. Sie sind es jedoch nicht immer...
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Hohe Mengen an Aluminium, z. B. aus Deo, sollten wir vermeiden.
23. Oktober 2018 Kommentare: 4

Aluminium vermeiden: So benutzen wir Alufolie, Deo & Co. richtig

von Dunja Rieber
Schon lange sorgen wir uns, dass Aluminium unserer Gesundheit schadet. Doch leider begegnet uns Aluminium an vielen Stellen des Alltags: Es steckt in Alufolie und Kaffeekapseln, TK-Produkte un...
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Cholesterinspiegel senken: Die richtige Ernährung hilft
19. Oktober 2018 Kommentare: 10

Cholesterin? Darauf sollten Sie bei Ihrer Ernährung achten

von Christian John
„Ich hab' Cholesterin“, heißt es oft, wenn Menschen vom Arzt kommen und eine Blutuntersuchung anstand. Bei vielen klingeln schon die Alarmglocken, wenn sie nur das Wort „Cholesterin“ hören...
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Für immer jung: Unser Lebensstil bestimmt wie schnell wir altern.
12. Oktober 2018 Kommentare: 4

Für immer jung – wie Mediziner das Altern aufhalten wollen

von Dunja Rieber
Gesund und vital: ein Leben lang? Es klingt nach einer Fiktion, aber Forscher sind der Entschlüsselung des Alterns längst auf der Spur. Und: Dieses Anti-Aging gibt es nicht als Pille - es steckt i...
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Wie ernähren sich gesunde Hundertjährige?
10. Oktober 2018 Kommentare: 15

Wie Hundertjährige so alt werden – ein Blick auf den Speiseplan der ältesten Menschen dieser Welt

von Christian John
Was haben Okinawa, Sardinien, die griechische Insel Ikaria, Loma Linda in Kalifornien und die Nicoya-Halbinsel in Costa Rica gemeinsam? Auf den ersten Blick nichts. Sie liegen auf verschiedene...
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Haarausfall bei Männern: Wer die Ursachen kennt, kann ihn gezielt behandeln.
5. Oktober 2018 Kommentare: 1

Haarausfall stoppen: Das sollten Männer wissen

von Dunja Rieber
Der Wunsch nach vollem Haar und die Angst vor einer Glatze lässt viele Männer zu fraglichen Mitteln greifen. Die Regale in den Drogerien stehen voll mit großspurigen Versprechungen und schnelle...
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Wetterfühligkeit entsteht vor allem bei Wetterumschwüngen.
1. August 2018 Kommentare: 1

Wetterfühligkeit: Kopfschmerzen, Schwindel und Müdigkeit durch Wind und Wetter?

von Cora Högl
Welchen Einfluss hat das Wetter auf unsere Gesundheit? Kann uns Wetter „krank“ machen? Mehr als 60 Prozent der Deutschen kennen die Symptome: Schlägt das Wetter plötzlich um, spüren wir e...
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Gesunde Venen: Tipps für schöne Beine
25. Juli 2018 Kommentare: 5

Venen-Gesundheit: 8 Tipps gegen schwere Beine und Krampfadern

von Cora Högl
Schwere, geschwollene oder sogar schmerzende Beine? Fast jeder vierte Deutsche hat Probleme mit seinen Venen. Im Sommer verschlimmern sie sich meist durch die Hitze noch. Hier finden Sie 8 Tipps fü...
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