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Weihnachtsgeschenke zum Essen - 4 leckere Ideen zum Selbermachen
16. Dezember 2018 Kommentare: 4

Last-Minute-Weihnachtsgeschenke: Gaben zum Vernaschen

von LaVita
Fehlt Ihnen noch ein Weihnachtsgeschenk? Wir haben für Sie vier köstliche Ideen für selbstgemachte Geschenke aus der Küche - alle supereinfach und blitzschnell fertig. Egal ob süß oder salzig...
Rezepte für leckere Mitbringsel
16. Oktober 2018 Kommentare: 0

Vier gewinnt! LaVita beim Staffelmarathon in München.

von LaVita
Wie sagt man so schön: Geteilte Freude ist doppelte Freude – und geviertelte Freude? Teresa, Susanne, Carolina und Florian haben es beim Generali München Staffelmarathon herausgefunden. Be...
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Wie ernähren sich gesunde Hundertjährige?
10. Oktober 2018 Kommentare: 15

Wie Hundertjährige so alt werden – ein Blick auf den Speiseplan der ältesten Menschen dieser Welt

von Christian John
Was haben Okinawa, Sardinien, die griechische Insel Ikaria, Loma Linda in Kalifornien und die Nicoya-Halbinsel in Costa Rica gemeinsam? Auf den ersten Blick nichts. Sie liegen auf verschiedene...
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1. Oktober 2018 Kommentare: 1

Gesunde Ernährung für Kinder: Manege frei für Obst und Gemüse

von Hadrian Hammer
LaVita präsentiert mit „Die Vitalen Acht“ ein Kinderbuch, das Lust auf Gesundes macht und gleichzeitig Kinder in Not unterstützt. Die munteren Vitaminbomben Finocchio Fenchel, Rike Rote Bete...
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Wasserkefir ist schnell gemacht und noch dazu eine leckere Erfrischung. Aber ist er auch gesund?
7. September 2018 Kommentare: 2

Wasserkefir – was kann das Trend-Getränk?

von Dunja Rieber
Lecker, aber auch gesund? Wasserkefir wird auch als "kleiner Bruder" des Kombuchas bezeichnet und soll wie Sekt schmecken. Das perlende Getränk enthält Bakterien und Hefen und lässt sich einfac...
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Salat to go - Rezept für mehr Frische
19. Juli 2018 Kommentare: 7

Salat to go – Mit diesem Trick bleibt Ihr vorbereiteter Salat viel länger frisch

von Cora Högl
Wer sich im Büro oder unterwegs selbst versorgen muss, steckt oft in einem Dilemma: Gesund und frisch oder schnell und unkompliziert? Dass auch alles zusammen geht, zeigen wir Ihnen hier...
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Lecker und gesund: Die Blätter von Rote Bete & Co.
2. Juli 2018 Kommentare: 4

Möhrengrün & Co. – diese Gemüseblätter sind essbar und supergesund

von Dunja Rieber
Die Blattwerke von Brokkoli, Kohlrabi, Rote Bete und Radieschen sind prallvoll mit Vitaminen und Mineralstoffen – viel zu schade zum Wegwerfen!
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Naschen ohne Reue? Es gibt tatsächlich gesunde "Pralinen"!
18. Juni 2018 Kommentare: 2

Fettbomben: Wie gesund sind die angesagten Abnehm-Pralinen?

von Dunja Rieber
Pralinen naschen ohne schlechtes Gewissen? Mit den „Fettbomben“, die gerade die USA erobern, soll das möglich sein. Tatsächlich gesund oder doch nur ein Hype?
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28. Mai 2018 Kommentare: 33

Welche Lebensmittel sind säurebildend, welche sind basenbildend?

von Cora Högl
Unser Stoffwechsel kann nur in einem bestimmten pH-Bereich optimal funktionieren und zwar im leicht basischen. Um diesen zu halten und nicht zu „sauer“ zu werden, verfügen wir über mehrer...
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