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Testen Sie Ihr Wissen: Wie viel wissen Sie über Ernährung?

Unsere Ernährung beeinflusst viele Facetten unseres Lebens: Sie entscheidet nicht nur ob wir hungrig oder satt sind, sondern oft auch, wie wir uns fühlen, welche Nährstoffe wir zu uns nehmen und ob wir unsere Gesundheit unterstützen oder nicht.

Wie steht es um Ihr Wissen in Sachen Ernährung? Machen Sie unseren Ernährungs-Test und finden Sie heraus, ob Sie ein Ernährungs-Experte sind.

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Christian John

Christian John

schreibt seit 2015 als Redakteur für LaVita. Als Kulturwissenschaftler, Anthropologe und ganzheitlicher Gesundheitsberater (IHK) interessiert den zweifachen Vater nahezu alles, was den Menschen zum Menschen macht. Er liebt frische Luft, einsame Skitouren und gesundes Essen.

117 Kommentare
    • Christian John
      Christian John sagt

      Hallo Sonja,
      nicht ganz. Erbeeren gehören zur Familie der Rosengewächse.
      Die Früchte der Erdbeere sind genau genommen nicht die roten Beeren, die wir als Erdbeeren bezeichnen, sondern die kleinen, gelben Nüsschen an der Oberfläche dieser roten „Scheinfrucht“. Und diese Scheinfrucht einer Erdbeere zählt botanisch gesehen nicht zu den Beeren, sondern zu den Sammelnussfrüchten.
      Herzliche Grüße, Christian John

  1. Sanita sagt

    Vielen Dank für das schöne und informative Blog und die Möglichkeit, das Wissen im Quiz zu prüfen! Mein Wissen ist ganz ok, aber es ist noch Spielraum nach Oben, also werde ich noch mehr Eure Artikel lesen 😉 Danke!

    • Christian John
      Christian John sagt

      Hallo Sanita, danke für das Lob!
      Viel Spaß beim Lesen,
      herzliche Grüße, Christian John

    • Christian John
      Christian John sagt

      Das ist ja das Wichtigste! Und für 12 Punkte müssen Sie sich nicht schämen!
      Herzliche Grüße, Christian John

  2. Tanya Janßen sagt

    Ich sollte es eigentlich wissen. Erst die Kommentare lesen, dann das Quiz machen:-).
    Dann wäre ich gewappnet gewesen bei der Erdbeeren Frage. So habe ich nur bestätigt bekommen, dass es eine vermeintlich zu einfache Frage prompt falsch beantwortet wurde:-).

  3. Tanya Janßen sagt

    Die Nuss im Erdbeerenmantel.
    Ich bin auch auf die vermeintliche einfache Frage reingefallen. Guter Lerneffekt.
    Es hilft wenn man vor dem Quiz die Kommentare liest:-)

  4. Brigitte Simat sagt

    Das hat richtig Spaß gebracht. Vielen Dank, für das tolle Quiz. Ich habe 13Punkte erreicht und auch noch etwas dabei gelernt!

  5. Peggy sagt

    15 Richtige. Viel zu wissen heißt allerdings nicht automatisch, dass man auch alles richtig macht. Aber die Richtung stimmt.

  6. Christine Hausmann sagt

    Interessanter Quizz zur Ernährung. Das Thema interessiert mich und so lese ich viel zum Thema Ernährung über die Medien. Ich bemühe mich auch, das Wissen im Alltag anzuwenden. Ich habe 15 von 15 Punkten.

  7. Katja jenz sagt

    Konnte doch 14 Fragen richtig beantworten. Bin nur auf die warme Milch reingefallen…
    Super Quiz!

  8. Silke.Reinhold sagt

    Ein wirklich tolles Quiz mit interessanten Fragen und super Erläuterungen.
    Die Familie der Erdbeere war mir noch in Erinnerung durch eine TV Sendung, in der auch lavita als super gesundes Lebensmittel vorgestellt wurde.

  9. Olaf Meylahn sagt

    Fast alles richtig aber 12 von 15 fragen richtig gehabt denke ich weiß schon etwas über essen und Ernährung ,aber dazu kann man immer lernen .

  10. Sista sagt

    Aufschlussreich und gut diese Themen noch einmal bewusst zu reaktivieren. Hat Spaß gemacht!

    • Dorit Benninghaus sagt

      Ich war überrascht, 14 von 15 Punkten.
      Hat Spaß gemacht und habe neue Erkenntnisse gewonnen.

  11. Barbara Müller sagt

    Danke für das Quiz. Ich habe was dazu gelernt und es hat spaß gemacht. Hätte ich nicht gedacht. Gute Idee. Gerne wieder.

  12. Wolfgang Meeß sagt

    Hallo lavita,

    so, alle Fragen beantwortet.

    Und was gewinne ich jetzt?

    Wo sind Teilnahmebedingungen und Teilnahmeformular?

    Verarschen kann ich mich selbst!
    Da brauche lavita nicht dazu.

    Schade!
    W. Meeß

    • Cora Högl
      Cora Högl sagt

      Lieber Herr Meeß, es freut mich, dass Sie am Gewinnspiel teilnehmen wollen. Im Newsletter beschreiben wir, wie das funktioniert: Bitte senden Sie uns eine E-Mail an redaktion@lavita.de in der Sie uns das Ergebnis des Ernährungstests schreiben. Das wars schon! Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.

      Viele Grüße, Cora Högl

  13. Define sagt

    Gute Idee, mit dem Quiz.
    Ihr habt generell einen tollen Newsletter. Normalerweise lösche ich die Werbung sofort… Bei euch nicht! 🙂 Immer interessant. Weiter so.

  14. Nina sagt

    Klasse Quiz, konnte noch ein paar Dinge lernen. Habe mich in den letzten Monaten viel mit Ernährung befasst und einiges Wissen ist doch hängen geblieben. Jetzt muss ich nur noch an der Umsetzung arbeiten

  15. Yvonne Bürmann sagt

    Interessanter Test, immerhin 80% erreicht.
    Wenn ich mich mehr konzentriert hätte, wäre mehr drin gewesen….
    Im Alter lässt Multitasking nach.

  16. Yvonne Bürmann sagt

    80% – immerhin…
    Wenn ich mich besser konzentriert hätte, wäre mehr drin gewesen.
    Im Alter lässt Multitasking nach 😉

  17. Christina sagt

    14 von 15 richtig. Trinke natürlich als Veganerin abends KEINE Milch 😀 Schönes Quiz … DANKE 😀

  18. Karin Hasler sagt

    Tolles Quiz, hat Spaß gemacht und ich hab mich über 13 richtige Antworten gefreut! Und dann auch noch was gelernt 🙂

  19. Waltraud sagt

    mag einfach keine Milch, schon gar keine warme.
    Hab ihr einfach keinen guten Schlaf zugetraut.

  20. Wendy Sailer sagt

    ich schließe mich den Kommentaren an! Es hat Spaß gemacht und man lernt nie aus 😉

  21. Claudia cichocki sagt

    …hat richtig Spaß gemacht – und das mit dem Kaffee habe ich nicht gewusst – aber man lernt ja nie aus…

  22. Babsi sagt

    Ui.. 9 Punkte .. Dachte mich ganz gut auszukennen. Aber es waren knifflige Fragen dabei und alle sehr interessant! Werde mich öfters durch euren Blog klicken :-)!

    LG Babsi 🙂

  23. Hilde Hack sagt

    Habe zwar nur 12 Punkte, weiß aber jetzt u. a., dass Hülsenfrüchte viel Eisen enthalten. Armer Poppey!!!!

  24. Tobias Müller sagt

    Auch wenn man die Antworten weiß, sind die Fragen mal wieder ein kleiner Denkanstoss

  25. Hannedora Klippel-Edel sagt

    Test war prima. Beim 1. Mal war ca. 70 % richtig, beim 2. Mal 100 % richtig. Ich werde in Zukunft Möhren mit etwas Fett zubereiten (schmeckt auch besser).

    Ich hatte im Juni Ihr Angebot gekauft: 2 große Flaschen Lavita, 1 kleine Flasche gratis. Da ich alleine bin bin ich noch bestens versorgt. Ich nehme „es“ regelmäßig und meine B12-Mangel-Werte sollen sich – laut Hausarzt – merklich verbessert haben. Er weiß aber nicht warum – ich weiß: wegen Lavita. Ich habe die 1. große Flasche noch im Gebrauch, die beiden anderen kommen später dran. Bitte teilen Sie mir mit wie lange sich „es“ sich hält. Danke!!

    • Cora Högl
      Cora Högl sagt

      Liebe Frau Klippel-Edel, vielen Dank für Ihren Bericht! Das freut uns wirklich sehr!

      Zu Ihrer Frage: Ungeöffnet hält LaVita ca. 6-7 Monate (bitte beachten Sie das auf dem Flaschendeckel aufgedruckte Mindesthaltbarkeitsdatum). Nach dem Öffnen können Sie es ca. 70-90 weitere Tage verwenden. Um alle Vitalstoffe des Naturprodukts optimal zu schützen, sollte LaVita kühl (unter 18° Celsius) und dunkel gelagert werden. Nach dem Öffnen gehört LaVita in den Kühlschrank. Innerhalb des Mindesthaltbarkeitsdatums garantieren wir bei beschriebener Lagerung erstklassige Frische.

      Herzliche Grüße, Cora Högl

  26. Nicole Biermann sagt

    Die Milch ist schuldAber 13 Points finde ich persönlich gut. Danke hat Spaß gemacht

  27. Marion Vetter sagt

    Ich kann mich nur den Kommentaren anschließen. Super Sache, habe wieder einiges gelernt.

  28. Peter Erck sagt

    Sehr Lehrreich, z.b die Frage mit den Nüssen, man lernt nie aus.
    Mit freundlichem Gruß
    P.Erck

  29. Monika Aßmann sagt

    Toll dieses Quizz, ich musste bei einigen fragen ganz schön überlegen und habe glücklicherweise nur bei 2 Fragen geraten und richtig getippt.
    Lavita nehme ich jetzt schon 2 ,5 Monate und bin sehr zufrieden damit.

  30. Hilde sagt

    Erdbeeren zählen zu den Rosengewächsen, hat mir mal ein Botaniker gesagt.
    Der tägliche Kaffee-Konsum, finde ich, trägt schon zu einer Übersäuerung bei.

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