Kinder werden es lieben! 5 Tipps, wie Sie statt Pizza und Co. gesunde Alternativen zaubern

Was Eltern wollen, wollen Kinder noch lange nicht. Vor allem nicht, wenn es um die gesunde Küche geht. „Ihh, das mag ich nicht!“, ist bestimmt einer der bekanntesten Sätze bei allen Mamis. Um den Hausfrieden zu wahren, ist man dann schnell verleitet nachzugeben: Es gibt Pommes anstelle einer Gemüsebeilage und alle scheinen zufrieden. Besonders gesund ist das allerdings nicht. Mit diesen 5 selbsterprobten Tricks...

Pillen, Pflaster, Calendula – Was gehört wirklich in Ihre Hausapotheke?

Ein verstauchter Fuß, eine verstopfte Nase oder die erste Herbstgrippe: Die kleinen Wehwehchen des Alltags kommen meist unverhofft. Doch eine gut ausgestattete Hausapotheke kann den Gang zum Arzt in diesen Fällen überflüssig machen. Wir zeigen Ihnen, was unbedingt in eine Hausapotheke gehört und was Sie beachten sollten.

Venen-Gesundheit: 8 Tipps gegen schwere Beine und Krampfadern

Schwere, geschwollene oder sogar schmerzende Beine? Fast jeder vierte Deutsche hat Probleme mit seinen Venen. Im Sommer verschlimmern sie sich meist durch die Hitze noch. Hier finden Sie 8 Tipps für Ihre Venengesundheit.

Gesunder Urlaub: Zwischen wohlverdienter Wellness und aktivem Genuss

Im hektischen Alltag bleibt für gesundes Essen, Sport und Entspannung oft wenig Zeit. Im Urlaub verfallen wir aber allzu schnell den süßen und fettigen Verlockungen, die überall lauern. Schließlich möchten wir es uns im Urlaub so richtig gut gehen lassen! Doch immer mehr wollen ihren Urlaub zu einem gesunden Erlebnis für Körper und Geist machen. So schaffen Sie es!