TSH, T3, T4 - hier erfahren Sie die Bedeutung der Schilddrüsenwerte.

T3, T4 und TSH – was Ihre Schilddrüsenwerte bedeuten

von Dunja Rieber
Unter Fachleuten ist ein Werte-Streit entfacht: Ab wann sind die Schilddrüsenwerte grenzwertig, ab wann sollte man therapieren? Zum Artikel >
DIe Ernährung ist ein wichtiger Teil der Therapie bei Rheuma.
3. Dezember 2018 Kommentare: 1

Rheuma: Richtig essen, weniger Schmerzen

von Dunja Rieber
Die richtige Ernährung ist laut Rheuma-Liga ein wichtiger Teil der Therapie um Entzündungen zu lindern. Was Sie bei Rheuma essen sollten.
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5 Tipps zum durchatmen
29. November 2018 Kommentare: 1

Freier atmen: So bleibt Ihre Lunge stark

von Dunja Rieber
Endlich wieder durchatmen! Erfahren Sie, wie Sie Ihre Lunge schützen können und wie sie stark bleibt.
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Herzschwäche: Mit diesen Tipps stärken Sie Ihr Herz
27. November 2018 Kommentare: 3

Herzschwäche: So können Sie Ihr Herz stärken

von Dunja Rieber
Die Deutschen fürchten sich vor vielen Erkrankungen. Ein schwaches Herz gehört nicht dazu, obwohl es eine der häufigsten Diagnosen ist. Die gute Nachricht: Gegen Herzschwäche helfen nicht nu...
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Blutdruck: Ein Wert ist für Ärzte besonders wichtig.
26. November 2018 Kommentare: 1

Blutdruck: Wichtige Werte & was sie bedeuten

von Dunja Rieber
140/90 mmHg - was bedeutet das eigentlich? In unserer Blutdruck-Tabelle sehen Sie auf einen Blick, wie hoch Ihre Blutdruckwerte sein dürfen. Außerdem: Warum der erste, systolische Wert ein...
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Glücklich, fit und gesund - ein neuer Report zeigt, dass es nur 9 % der Deutschen so geht.
23. November 2018 Kommentare: 0

Warum wir ungesünder leben als wir glauben – neuer Gesundheits-Report 2018

von Dunja Rieber
Leben Sie gesund? Der Gesundheits-Report 2018 sagt: Die Deutschen schätzen sich viel gesünder ein als sie sind - wirklich gesund leben jedoch weniger als zehn Prozent!
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Mit dieser Anleitung lässt sich eine Darmsanierung leicht in den Alltag integrieren.
20. November 2018 Kommentare: 1

Darmsanierung: Die besten Methoden für zu Hause

von Dunja Rieber
Viele Patienten fühlen sich nach einer Darmsanierung besser. Kein Wunder: Der Darm ist das Zentrum unserer Gesundheit und eine Darmsanierung kann helfen, die natürliche Balance im Dar...
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TSH, T3, T4 - hier erfahren Sie die Bedeutung der Schilddrüsenwerte.
5. Dezember 2018 Kommentare: 0

T3, T4 und TSH – was Ihre Schilddrüsenwerte bedeuten

von Dunja Rieber
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3. Dezember 2018 Kommentare: 1

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Vitamin-D: Champignons können eine optimale Quelle sein, wenn wir die Pilze richtig verarbeiten.
13. November 2018 Kommentare: 9

Vitamin D: Nur diese Lebensmittel versorgen uns mit dem Vitamin

von Dunja Rieber
Oft müssen wir unseren Tagesbedarf an Vitamin D über Lebensmittel decken - gerade in der dunklen Jahreszeit, manchmal auch im Sommer. Pilze gelten als gute Quelle. Sie sind es jedoch nicht immer...
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Ohne Meisenknödel finden viele Vögel nicht mehr genug Futter.
12. November 2018 Kommentare: 0

Meisenknödel selbst gemacht: So geht’s Schritt für Schritt

von Dunja Rieber
DIY für Ihren Garten: Stellen Sie mit unserer einfachen Schritt für Schritt-Anleitung schnell und einfach Meisenknödel als Vogelfutter her - ganz nachhaltig ohne Plastiknetz. Die kleine...
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Hohe Mengen an Aluminium, z. B. aus Deo, sollten wir vermeiden.
23. Oktober 2018 Kommentare: 4

Aluminium vermeiden: So benutzen wir Alufolie, Deo & Co. richtig

von Dunja Rieber
Schon lange sorgen wir uns, dass Aluminium unserer Gesundheit schadet. Doch leider begegnet uns Aluminium an vielen Stellen des Alltags: Es steckt in Alufolie und Kaffeekapseln, TK-Produkte un...
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Pestizide in Obst und Gemüse - Bio ist meist die bessere Wahl
5. September 2018 Kommentare: 9

Pestizide in Obst und Gemüse – ist Bio die bessere Wahl?

von Christian John
In rund 80 Prozent konventionell produziertem Obst und Gemüse sind Pestizide nachweisbar. Bei Bio-Produkten ist es genau umgekehrt: Fast 90 Prozent der Proben enthielten keine Pestizide. Wi...
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