Starke und trainierte Muskeln sind eine Grundvoraussetzung für Kraft und Leistungsfähigkeit. Ebenso wichtig sind sie für die für die Gesundheit der Knochen, des Rückens und des gesamten Bewegungsapparates. Und nicht zuletzt entspricht ein durchtrainierter Körper durchaus dem Schönheitsideal der meisten Menschen in unserem Kulturkreis.

Ohne Training geht es nicht

Der Schlüssel für erfolgreichen Muskelaufbau ist intensives Training, daran kommt niemand vorbei. Denn nur durch die regelmäßige Belastung erkennt der Körper die Notwendigkeit, Muskeln aufzubauen und zu stärken. Natürlich werden dazu auch die notwendigen Baustoffe für die Muskeln benötigt, vor allem das aus Aminosäuren zusammengesetzte Eiweiß.  Aber auch hochwertige Fette, Kohlenhydrate und Vitalstoffe tragen entscheidend zu einem reibungslosen Muskelaufbau und -stoffwechsel bei. Fehlen einer dieser Bausteine, kann die ganze Anstrengung umsonst oder sogar schädlich sein. 

Ohne Vitalstoffe geht's auch nicht

Das heißt: Für den bestmöglichen und gesunden Erfolg muss der gesamte Muskelstoffwechsel stimmen. Dabei erfüllt ein ganzes Team an Vitalstoffen die unterschiedlichsten Aufgaben: 

• B-Vitamine werden vor allem beim Aufbau von Eiweißen zur Muskelbildung gebraucht.
• Vitamin D ist ebenfalls am Muskelaufbau beteiligt und hilft auch, diese im Alter zu erhalten.
• Vitamin A ist am Aufbau der Muskelzellwände beteiligt und schützt gleichzeitig vor Muskelschäden durch freie Radikale.
• Vitamin C wird für die Bildung von Kollagen gebraucht, das für die Stabilität der Muskeln sorgt.
• Zink wird benötigt um die optimale hormonale Umgebung für einen Muskelaufbau zu schaffen.
• Eisen ist für den Sauerstofftransport zu den Muskelzellen notwendig.
• Für die Energiegewinnung im Muskel sorgen ebenfalls die B-Vitamine, Eisen, Kupfer und Mangan.

Dazu kommen die Vitaminoide Carnitin und Coenzym Q10. Die oft als „Fatburner“ bezeichneten Stoffe schleusen Fettsäuren in die Muskelzellen, um sie dort in Energie umzuwandeln. Zudem unterstützen sie die Regeneration der Athleten insbesondere nach dem Gewichtstraining.

LaVita – denn das Zusammenspiel ist entscheidend

Entscheidend sind also nicht einzelne Substanzen, sondern das Zusammenspiel vieler Vitalstoffe. Eben so, wie es die Natur vorgesehen hat.  LaVita bietet eine bewährte Basis-Vitalstoffversorgung für nachhaltigen und gesunden Muskelaufbau. Mit der bei starker Belastung empfohlenen Menge von mindestens 2x10 ml stellt das Konzentrat den Muskeln die wichtigsten Stoffe aus 70 hochwertigen Lebensmitteln zur Verfügung, dosiert nach den Empfehlungen der Vitalstofflehre.

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