Wie gut sind Ihre Abwehrkräfte?

Testen Sie Ihr Immunsystem in 44 Sekunden

Wie ist es um Ihre Abwehrkräfte bestellt? Wir helfen Ihnen, das herauszufinden.

Machen Sie jetzt unseren großen Immuncheck in nur 44 Sekunden. Beantworten Sie dazu einfach die folgenden Fragen ganz spontan mit „Ja“ oder „Nein“ (2 Sek. pro Antwort sollten reichen) und zählen Sie die Antworten mit.

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Natürlich, komplett und optimal dosiert.

Warum LaVita einzigartig ist und nicht mit anderen Vitaminprodukten vergleichbar ist

Nur durch die schonende Verarbeitung von Obst-, Gemüse- und Kräutersorten und hochwertigen pflanzlichen Ölen gelang es Ernährungsspezialisten, ein Naturprodukt zu kreieren, das neben allen wichtigen Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen auch ein breites Spektrum an sekundären Pflanzenstoffen, Enzymen, Aminosäuren und außerdem Carnitin, Coenzym Q10 und Omega-3-Fettsäuren enthält. Und was besonders einmalig ist: In der von der Vitalstoffmedizin empfohlenen Dosierung.

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Vitamin D – Mangelware im Winter


Vater+Kind

Vitamin D übernimmt viele wichtige Funktionen in unserem Organismus. So spielt es unter anderem eine wichtige Rolle für das Immunsystem, die Zellteilung sowie für die Stabilität von Knochen und die Gesundheit von Zähnen und Muskeln. Die Wissenschaft beschäftigt sich seit Jahren sehr intensiv mit dem „Sonnenvitamin“.

Vitamin D nimmt unter allen Vitaminen eine Sonderstellung ein. Nimmt man es ganz genau, ist es eigentlich gar kein „echtes“ Vitamin.

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Müde? Abgeschlagen?

Wie Vitalstoffe den Energiestoffwechsel beeinflussen


Vitalstoffe sind in einem hohem Maße verantwortlich für den Energiestoffwechsel und gleichzeitig ein ideales Schutzschild gegen Müdigkeit*. Für den Menschen ist der Energiestoffwechsel wie eine Triebfeder. Dieser findet in den Zellen statt, wo die Nährstoffe (v. a. Kohlenhydrate und Fett) zu Energie umgewandelt werden können. Der Mensch benötigt genau diese Energie für Bewegung, Denkprozesse, Konzentration und nicht zuletzt zum Erhalt der Körpertemperatur.

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Machen Sie den Energietest

Sind Sie fit wie ein Löwe oder schlapp wie ein Seepferdchen?


Wie voll ist Ihr Akku? Wissen Sie, welche Zusammenhänge zwischen persönlicher Zufriedenheit, Ernährung, Bewegung, Beruf, Freizeitverhalten und Ihrem Energiestoffwechsel bestehen?

Finden Sie mit unserem Facebook-Energietest mit nur 11 Klicks heraus, wie es um Ihre Energiebilanz steht.

Hier geht’s zum Energietest

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Konzentriert und motiviert durchs Schuljahr

Einfache Tipps, damit die Schule Spaß macht und die Leistungen stimmen

Schulkinder_270Pixel Eine gesunde, natürliche Ernährung mit vielen Vitalstoffen und reichlich Bewegung – das sind die besten Voraussetzungen für ein erfolgreiches Schuljahr, das auch noch Spaß macht. Hier finden Sie die wichtigsten Ernährungstipps und worauf Sie sonst noch besonders achten sollten:

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“7 am Tag” gut für die Seele

Sieben Portionen Obst und Gemüse fördern die psychische Gesundheit

Vitalstoffreiche Ernährung ist wichtig für die Psyche Wer täglich sieben Portionen Obst und Gemüse verzehrt, ist glücklicher und psychisch gesünder. So lautet das Ergebnis einer an 80.000 Menschen durchgeführten Studie, die im Oktober 2012 veröffentlicht wurde. Die Wissenschaftler der University of Warwick in Großbritannien kamen zum Ergebnis, dass das psychische Wohlbefinden mit der Anzahl der täglichen Portionen Obst und Gemüse gesteigert wird.

Sieben Portionen seien dabei die magische Grenze, damit Menschen den Höchststand von Glück und Wohlbefinden erreichten. „Wir sind, was wir essen – das gilt nicht nur für den Körper, sondern auch für den Geist”, so bringt Peter Falkai, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie, Psychotherapie und Nervenheilkunde die Ergebnisse der britischen Studie auf den Punkt.

Diese Studie bestätigt erneut die enorme Bedeutung der Ernährung für den menschlichen Organismus. Erst letztes Jahr errechnete eine ähnliche Untersuchung der Oxford-Universität acht Portionen Obst und Gemüse als das gesunde Maß für das Herz. Diese Erkenntnisse entsprechen den Empfehlungen führender Vitalstoffexperten, die schon seit Jahren den Verzehr von 7-9 Portionen Obst und Gemüse empfehlen.

Quellen: Unversity of Warwick (UK), pressetext.de

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Privatstunde beim Kickbox-Weltmeister

Dominik Haselbeck im Interview mit LaVita


PortraitWas hat ein Boxring mit einem Vorstellungsgespräch zu tun? Sehr viel, wie uns LaVita-Fan Dominik Haselbeck erklärt. Aufschlussreich und mit ganz viel Spaß und Bewegung bringt er Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen bei, worauf es im Leben wirklich ankommt, um erfolgreich zu sein.
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100 zu 0 für Bio!

Biofrüchte enthalten 100-mal weniger Pestizide, als „normale“ Ware.

Bio ist meist frei von Pflanzenschutzmitteln Das Ministerium für Landwirtschaft und Verbraucherschutz Baden-Württemberg hat die Messergebnisse 2010 veröffentlicht. Danach enthalten Biofrüchte 100-mal weniger Pestizide, als „normale“ Ware.

Fast 70 % der Biosorten sind komplett frei davon, die anderen enthalten meist nur geringste Spuren eines einzelnen Pflanzenschutzmittels, während „normale“ Ware oft einen ganzen Cocktail aus verschiedenen Mitteln aufweisen, vor dessen unberechenbaren Wirkungen immer öfter gewarnt wird. Zur Ehrenrettung der konventionellen Produkte sei gesagt, dass auch hier rund 10 % der Produkte ohne Rückstände sind.

Für uns selbstverständlich: LaVita ist frei von Pflanzenschutzmitteln.

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Mit LaVita schlank und schön ins Hochzeitskleid

Für Sie entdeckt: Die Zeitschrift „Hochzeitsplaner“ empfiehlt LaVita für den Weg zur Braut-Traumfigur. Und für schöne Haut, Haare, Nägel und Zähne! Wir können hier nur zustimmen, den Brautpaaren herzlich gratulieren und uns für diese freundliche Empfehlung bedanken.*

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